Search

Feed me progress

Dumbells en doelen

GGC: week 5/19

BACK OP JE BEELDSCHERM Week 5 is voorbij! En we zijn zelfs alweer gaande in week 6! Dus hierbij de weekupdate van week 5! Het was me er weer eentje. Zoals ik vorige week scheef had ik afgelopen week m'n... Continue Reading →

GGC: week 4/19

Vorige week leek het er nog op dat deze week mijn eten (eindelijk) omlaag zou gaan. Maar gister is wederom gebleken dat we nog een weekje hoog blijven. Op dit moment gaat mijn lichaam ontzettend goed op mijn hogere macro's,... Continue Reading →

GGC: week 3/19

Het einde is in zicht! Het einde An? Ja het einde van m'n 'veel-voedsel-periode'. Dat betekent dat de laatste verjaardagen mét taart en hapjes zijn gevierd, de laatste keren uit eten zijn afgevinkt en dat ik nu wel heel dichtbij... Continue Reading →

GGC: week 2/19

Zijn we weer! De tweede week is voorbij gevlogen en de derde week is ook al weer even gaande. Als alle weken zo snel gaan dan ben ik er zo door heb ik het idee. Maarja, het zwaarste komt nog... Continue Reading →

GGC: week 1/19

De eerste stappen zijn gezet, m’n schema’s zijn compleet omgegooid door m’n coach (halleluja) en ik heb eindelijk weer het gevoel dat ik m’n lichaam voed, laat herstellen en kracht geef. Iets wat ik zelf erg jammer vindt van de... Continue Reading →

Golds Gym Classic 2017

Lieve allemaal, Mensen die mij persoonlijk (goed) kennen, mijn Instagram al langere tijd volgen of al eerdere blogs hebben gelezen zullen al op de hoogte zijn van mijn verlangen naar het deelnemen aan een bikinifitnesswedstrijd. Vorig jaar wilde ik nog... Continue Reading →

Lowcarb kipsaté

Stop met wat je aan het doen bent, spring achter het fornuis, fix dit. Want dit wil je. Een macrovriendelijke, eiwitrijke, lowcarb kipsaté met bloemkoolrijst. Jawel. Ik kwam namelijk een intens goed receptje tegen op de site van http://www.fitdutchies.nl En... Continue Reading →

Zoekgeschiedenis

Zijn we weer! Schrok er van hoe lang de laatste post alweer geleden was. Ik had niet heel veel te zeggen eigenlijk. Maar, nu wel weer! Hoe staat het er voor? Nou, best prima. Helaas heb ik de afgelopen week... Continue Reading →

10 Quotes die mij harder laten werken

Deze keer op de maandag even geen lang verhaal, gewoon even 10 quotes die mij (en hopelijk jou) nog een stapje harder laten lopen, ervoor zorgen dat er toch nog 3 herhalingen uit worden gegooid, motivatie geven om door te... Continue Reading →

Create a free website or blog at WordPress.com.

Up ↑